Network
Ambil napas panjang dan dalam, lalu tahan selama beberapa detik. Para ahli mengatakan, ketika ada penumpukan karbon dioksida dalam paru-paru, diafragma akan menjadi rileks dan menghentikan cegukan.
Menutup telinga
Tutup telinga Anda selama sekitar 20 sampai 35 detik. Pilihan lain adalah dengan menekan daerah lembut di belakang telinga. Ini akan mengirimkan sinyal untuk bersantai melalui saraf vagus, yang terhubung ke diafragma.
Baca Juga: 4 Manfaat Jagung Ungu Untuk Kesehatan, Salah Satunya Antikanker
Menutup mulut
Letakkan tangan di atas hidung dan mulut. Lanjutkan bernapas normal saat Anda melakukan hal ini. Ini akan menghentikan cegukan, karena terjadinya peningkatan dosis karbon dioksida.
Minum air dengan cepat
Ambil segelas air, dan coba minum sekitar 10 teguk dengan cepat tanpa berhenti. Ketika menelan minuman, kontraksi ritmis osophagus akan memutus kejang pada diafragma dan menghentikan Anda dari cegukan. ***
