Network
Buah ini dapat membantu membuat tubuh tetap bugar, melancarkan saluran pencernaan, dan juga dapat berfungsi untuk membawa oksigen ke sel-sel darah.
Sifat buah tersebut akan membuat tubuh manusia mendapatkan pasokan oksigen lebih optimal.
2. Tomat
Beberapa penelitian yang telah dilakukan mengungkapkan jika tomat dapat membantu mengontrol kadar oksigen di dalam tubuh. Apabila tubuh kekurangan oksigen, maka nutrisi yang ada pada tomat dapat membantu membawa oksigen melalui sel.
3. Buah Berry
Buah Berry, seperti Blueberry dan juga Strawberry, dapat membantu tubuh meningkatkan kadar oksigen.
Buah ini memiliki rasa manis dan juga asam dan memiliki kandungan antioksidan yang berfungsi menjaga tubuh dari paparan radikal bebas.
4. Nanas
Nanas memiliki nilai pH 8,5 dan juga kaya akan kandungan vitamin A, B, C, dan juga antioksidan. Kandungan tersebut berfungsi untuk membantu proses detoks pada tubuh dan juga mengatur oksigen yang ada dalam darah.
5. Mangga
Mangga memiliki nilai pH 8,5, yang apabila buah ini dikonsumsi secara rutin maka dapat membantu memperlancar sirkulasi oksigen yang ada pada tubuh.
Dilansir dari PortalJember.com pada artikel berjudul 5 Buah ini Ternyata Dapat Membantu Menaikkan Kadar Oksigen dalam Tubuh.
